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Le Labo de Sandy-Un petit bout de chaque

Astuces et recettes pour manger sainement

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  • Défi 52 recettes saines en 52 semaines,  Desserts,  Recettes

    52 recettes saines : Clémentine en sabayon

    / 1 Comment
    clémentine sabayon

     Pour cette 4e semaine de défi, je vous propose un dessert de saison, des clémentines en sabayon.  4 semaines que le défi a commencé et j’avoue que c’est un peu difficile, même si j’ai plein d’idée de recette. Il faut trouver la recette, faire des recherches, écrire l’article, réaliser la…

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  • Défi 52 recettes saines en 52 semaines,  Entrée,  Recettes

    52 recettes saines: Mon potage de courgettes au basilic

    / 3 Comments
    Potage Courgette Basilic

     Pour cette 3e semaine de défi, je vous propose mon potage de courgettes au basilic. Une recette idéale, pour se réchauffer. Si tu n’as pas lu mon défi, et vu les premières recettes je t’invite à aller sur ma page ➡️ Défi 52 recettes saines en 52 semaines. Cette recette est simple…

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  • Défi 52 recettes saines en 52 semaines,  Desserts,  Recettes

    52 recettes saines : desserts de tous les jours : mousse au citron

    / 8 Comments
    Citrons

     Pour cette 2e semaine de défi (si vous n’avez pas encore lu mon article sur ce défi, il est ➡️ ici), la recette que je vous propose est une mousse au citron. En effet, cette recette est très simple et rapide à faire. De plus, elle est peu calorique et…

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  • Défi 52 recettes saines en 52 semaines,  Entrée,  Recettes

    52 Recettes saines : les bienfait du pamplemousse, et ma recette de pamplemousse farcis

    / 3 Comments
    Pamplemousse Farci

     Si tu n’as pas lu mon défi 52 recettes saines en 52 semaine il se trouve ➡️ ici . Aujourd’hui, mon article portera sur les bienfaits du pamplemousse. Avec ma recette de pamplemousse farci, facile à réaliser pour faire une bonne entrée saine. Origine du pamplemousse (Pomelo) Il est probablement…

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  • Défi 52 recettes saines en 52 semaines

    Mon Défi : 52 recettes pour manger plus sainement en 52 semaines

    / 4 Comments
    Défi 52 recettes en 52 semaines

     Bienvenue sur le labo de Sandy, dans cette article je vais vous parler de mon défi : 52 recettes pour manger plus sainement en 52 semaines. Je vais d’abord me présenter pour ceux et celle qui ne me connaissent pas : je suis Sandy, j’ai 33 ans, je suis ingénieur informatique,…

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  • Desserts,  Recettes

    Comment faire des macarons maison ?

    / No Comments
    Macarons

     Aujourd’hui, je vais vous monter comment faire des macarons maison ? Cette recette est un peu technique, mais c’est en s’entrainant que l’on s’améliore. N’hésitez pas à réaliser plusieurs fois la recette pour la maîtriser.

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