Faire des économies et réduire le gaspillage : comment faire des conserves de haricots verts maison
Les haricots verts sont un légume d’été, apprécier pour son croquant et son goût délicieux. Malheureusement, la saison de croissance des haricots est très limitée et limite leur disponibilité. La mise en conserve des haricots verts lors de la pleine saison permet de les conserver, mais surtout de pouvoir consommer leur…
4 idées de collations saines et rapides pour combler les petites faims
Aujourd’hui, je vais partager avec toi 4 idées de collations saines et rapides pour combler les petites faims. Cet article va t’aider pour éviter les biscuits industriels qui sont trop salés et sucrés. La première collation que je te propose ce sont les fruits secs. Les fruits secs Les fruits secs…
Les bienfaits des graines de chia pour la santé
Les graines de chia sont devenues très populaires ces derniers temps. En effet, les graines de chia sont considérées comme super aliment et bon pour la santé. Dans cet article, je vais te présenter les graines de chia, l’origine, les bienfaits des graines de chia sur la santé et comment…
Batch cooking : Comment préparer des repas pour toute une semaine en une journée
Qu’est-ce que le batch cooking ? Le batch cooking une méthode de préparation de repas. Elle consiste à préparer les repas d’une semaine en cuisinant une seule fois. Elle a plusieurs avantages. En effets, préparer des repas pour toute la semaine en une seule fois va vous dégager du temps pour…
Des desserts simples, mais délicieux : 5 recettes pour tous les jours
Marre de manger des desserts industriels, qui sont trop sucrés. Tu voudrais mieux pour ta famille. Alors tu es au bon endroit. Les desserts industriels c’est une chose que j’ai retirée de la liste de course, et je l’ai remplacé par des desserts maison simples à réaliser qui ne demande…
5 façons de préparer les légumes de votre jardin
1. Salade de légumes frais La belle saison arrive, pour ceux qui ont un jardin c’est le moment de faire vos plantations de légumes, pour ensuite en profiter en cuisine. Manger des légumes frais est bon pour la santé. Cultiver un jardin va vous permettre de produire des fruits et…
